目前，一些年轻人选择“成为自己的心理学家”。他们希望通过自我学习成为心理顾问的发展道路。最近的媒体研究发现，在线和外线平台现在提供许多渠道和自我学习资源。离线，7月9日，由国家卫生委员会的人口和人口发展中心赞助的国家心理健康网络开设了一个培训渠道，该培训渠道与愿意学习心理顾问的经验和技能的爱好者有关。在线，《比利比利的心理学系列介绍》有超过一百万个视频。在MOOC平台上注册的“积极心理学”过程中注册的用户累计数量超过500,000。 这种自愿学习心理知识的实践值得高度认可。 lyoung人积极学习心理理论，分析思想并试图改善认知系统，改善使他们的适应能力。当诸如焦虑和抑郁之类的心理问题普遍关注时，这种勇气，勇气和行为行为是应对心理困难的相对理想的方式。此外，年轻人发现了对心理理论的情感痛苦的解释，并获得了共鸣和归属感。这是一种非常直接有效的自我播放方法。这种“积极学习”反映了年轻一代对心理健康的强调。 但是，对自我状态的心理建议的前提是清楚地将“心理痛苦”与“心理疾病”区分开来。实际上，偶尔的失眠和短期抑郁症是正常的抗压力反应，我们可以找到使用这些方法来调节它的方法。但是，如果您的症状如长期失眠，听觉幻觉和持续的情绪中断，则需要专门的干预。缺乏基本意见的学生EPT可以盲目地运用他们的知识。知识会误解正常的心理痛苦，例如心理疾病或低估严重的心理疾病，从而导致继发性心理创伤的风险。一些互联网用户“不建议自我学习心理学”，因为没有关于自我诊断的专业指南，即简单的问题可能是复杂的，甚至隐藏了需要专门治疗的条件。我叫它。 更重要的是，年轻人需要澄清“心理建议”和“心理治疗”之间的基本差异。心理建议着重于通过非药物媒体（例如对话和认知调节）来帮助客户改善情绪状态并改善其韧性心理学。心理治疗旨在用于确认的心理疾病，必须由医学资格的专业人员进行。年轻人通过自我-L获得的基本知识赚取更适合自我调节，但是如果未经授权的“心理顾问”甚至开出“治疗计划”，就可以很容易地跨越专业边界。这种进攻行为不仅会导致由于缺乏道德限制和法律看法而损害申请人，因此还会导致虚假试验。 心理咨询行业的当前混乱频繁。这更强调了年轻人在自我组装时遵守极限的需求。诸如心理学建议行业中的弥漫性访问标准，不平等培训的质量以及某些“冲击训练”的质量使非专业人士区分了可靠的资源。盲目产生“诊断和治疗建议”的自我状态会加剧该行业的困惑，甚至延迟由于虚假方向而导致的专业治疗机会。因此，请注意限制不仅是自我保护，而且承担他人的责任。 当涉及到在社会层面上促进更科学和开放的视力的心理问题时，重要的是要有效地将独立学习与专门的心理干预措施联系起来，以不断改善社会支持系统。从这个意义上讲，应该鼓励年轻人以科学的态度自行学习，例如推荐享有声望的文字书和标准化培训课程，以避免偏离。同时，有必要加快服务不足的填补，扩大基本心理服务网站的覆盖范围，降低公共福利咨询的成本并解锁直接的心理支持路线。 对年轻人的自我学习心理学是实现自我发展的方式，但它不应是取代专业诊断和治疗的“主钥匙”。你NG人们为讲故事的人学习，做您不应该影响的事情。单个独立学习应有效地与专门的干预措施有关。只有这样，他们不仅可以满足最年轻的心理调整的需求，而且还可以避免限制模糊引起的混乱。 （Tang Chuanyan）[编辑：Wang Qin] 自由贸易，没有什么可问的 大火仍然没有保护：新江舞的历史已有70多年 韩国公司受到攻击，警察再次受到讯问 今年，中国北部的雨季比平常多持续29天，降雨量更大。 咳嗽重复，晚上反流？专家提醒您：请小心胃食管反流疾病 来到这里才能在“新鲜”中闻名，文化旅游可以使食客成为游客 中国如何帮助非洲建立新的人权范式？ Xu guangyao 100年：永恒的“ gaj我，永恒的“尊贵的反日战” Thaksin将再次祈祷。他为两名泰国传道人服务，但放弃后，他的影响力仍然存在。 绿山和冰山成为金山：三代村庄的“反应” 宁波Zhoushan港口加速了向强大的世界一流港口的运动 calcoster是黄色的，如果有毒，它应该挤压它吗？ 中国消费者协会回忆说：老年人不应该轻易相信虚假的诺言，例如“高兴趣回报” 从交换鸡羽毛到全球销售，谈论Yiwu的商业问题 对于Epmite清洁的城市发展，请按“加速键” 在过去六个月中，中国的金龙指数在新的最高 是“数字黄金”吗？这些问题尚未解决 当出现超鲁纳时，会导致地震吗？